Zucker oder kein Zucker. Das ist die Frage…

Zucker in Getränken. Zucker in Kekse. Zucker im Zwieback. Zucker in Dosengemüse. Sobald wir uns mit dem Thema „Nahrung“ beschäftigt haben, lasen wir als Erstes die Etiketten der Lebensmittel und irgendwie wurde uns schwindelig. Dann ging die Suche weiter auf Internet und Büchern und am Schluss haben mein Mann und ich uns entschlossen, den Rat unserer Kinderärztin zu folgen : Keinen zusätzlichen Zucker bis zum ersten Jahr des Kindes und nach dem ersten Lebensjahr sie so zuckerfrei wie nur möglich aufzuziehen. Der für uns wichtigste Unterschied liegt zwischen Fruchtzucker (der in Früchten und Honig natürlich vorkommt) und Industriezucker. Diesen letzteren versuchen wir für unsere Kinder zu meiden. Somit dauert der […]

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