Tür 25. LIEBE.

Liebt euch.

Gebt Liebe weiter.

Schenkt Liebe.

Liebe ist die Antwort auf alles.

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Alles Liebe,

Cinzia

Bild s-media-cache-ak0.pinimg.com

 

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Tür 24. Jaaaa.

Versucht es mal 1 Tag erstmals.

Ich fasse es so zusammen: JA STATT NEIN SAGEN.

Es gibt so viele Bücher die sich um das Nein-sagen beschäftigen und uns helfen wollen, elegant Nein zu sagen. Das sollte uns helfen, mehr Zeit für uns zu haben und unser Selbstbewusstsein zu stärken.

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Was könnte denn passieren, wenn Du impulsiv zu einer neuen Herausforderung, einer neuen Freundschaft, einen neuen Hobby oder einer Einladung statt NEIN zu sagen (wie Du es gewöhnlich auch tust, sei es aus Angst, Faulheit oder sonstwas) JA sagst?

Eben, das weiss ich auch nicht. Deshalb rate ich Dir es wenigstens 1 Tag lang (1 Woche noch besser, 1 Monat WOW undsoweiterundsofort) auszuprobieren.

Viel Spass – auf ein Feedback würde ich mich sehr freuen;-)

BILD kartenshop-24.de

 

Tür 23. Umarmen.

Nein, nein, Du musst nicht unbedingt auf die Strasse und „Free Hugs“ geben. Es reicht wenn Du Deinen Partner oder Deine Kinder oder Freunde umarmst.

Mindestens 5 Mal am Tag.

Nebenwirkungen:

  • reduzieren Stress und Ängste
  • geben ein gutes Gefühl
  • Lächeln im Gesicht.

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Bild theheavingsurface.tumblr.com

Tür 22. Schreiben.

Egal ob Du Bleistift, Farbstift oder Schreibmaschine (gibt es noch jemanden der dieses Klicken beim Schreiben liebt?) bevorzugst,- bitte kein Computer.

Diese Tage wären perfekt um einen Brief zu schreiben.

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Wenn Du nicht weisst was genau Du schreiben möchtest, tippe ich auf ein „Dankeschön-Brief“.

An Dich selbst, an Deinen Partner, an Deine Kinder, an Deine lieben Nachbarn, Deine Freundin oder Deine Eltern oder… Bin mir sicher Du findest jemand, oder?

Das ist so eine Win-Win-Situation: tut Dir und den Empfänger gut. Wenn Du der Empfänger bist tust Du Dir doppelt gut.

Ich möchte bei Dir anfangen:

Danke für das DA SEIN.

In Liebe,

Cinzia

 

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Bild 1 huffingtonpost.com

Bild 2 mengwong.com (wunderschönes Bild)

Tür 21. Stille.

Auch mal ohne Musik eine Zeit lang verbringen. Ohne Buch. Ohne Reden. Ohne Zuhören. Macht es euch gemütlich. Auf dem Bett, auf dem Sofa, auf dem Boden. Könnte ja sein, dass euch die besten Ideen einfallen. Sollte das nicht der Fall sein, habt ihr sicher trotzdem eine tolle, gemütliche Zeit mit euch verbracht. Nur zu…

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Bild  drlima.net

Tür 20. Zuhören.

Jeder von uns hat viel zu sagen und oft zu wenig Zeit. Vielleicht ist dies der Grund dafür, dass zu wenig zugehört wird. Schade denke ich mir oft, während ich rede 🙂

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Wir Grossen unterbrechen auch öfters die Kleinen, machen sie es mal wird sofort darauf gesagt „Man unterbricht nicht!!“. Ok es ist nie zu spät sich zu ändern. Ein toller Tag dafür könnte auch heute sein, right? 😉

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Bild askepticaldesigners

Bild 2 flickr.com rising70

Tür 19. Massage.

„Mami, machst Du mir bitte eine Massage?“ – so gestern Abend unser 7-jähriger Mann. Uuuupppss, als unsere 3 kleinen Männer klein waren, haben mein Mann und ich sie nach jedem Bad immer eingeölt und dabei liebevoll massiert. Seit zu langer Zeit haben wir das nicht mehr gemacht. Vielleicht hat unser Sohn sich daran gerade jetzt erinnert, am Abend, nach einen energievollen Sonntag und das gebraucht.

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Natürlich habe ich  das Öl geholt und ihn mit Liebe am Rücken massiert. Sofort habe auch ich abgeschaltet und unseren Sohn mit einen Lächeln im Gesicht und geschlossenen Augen zu sehen war für mich faszinierend.

Wenn Du das noch nie probiert hast, wäre heute ein Tag dafür, oder? Man braucht keinen Massage-Kurs besucht zu machen, leichte Streicheleinheiten können reichen.

Wir benützen immer pures Mandelöl.

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Ein Massage-Kurs könnte trotzdem auf die To-Do-Liste geschrieben werden, fürs nächste Jahr, richtig?

Bild 1 minlillaveranda.blogspot.ch

Bild 2 stylecraze.com